Für 5,99 EUR pro Monat erhältst du Hunderte von Übungen, viele verschiedene Trainingseinheiten und eine komplette Diätlösung, die es dir ermöglicht, deine Ernährung exakt zu verfolgen. Diese Kombination ermöglicht es dir letztlich, deine Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen, indem du deine Ernährung und dein Training planst, dokumentierst und analysierst.

Die aerobis fitness app ist der ideale Begleiter, egal ob du im Fitnessstudio oder zu Hause trainierst.

Obwohl ich der allgemeinen Botschaft der Neujahrsvorsätze nicht ganz zustimme, sind die Winterferien eine tolle Zeit zum Reflektieren und zur Entspannung. Im Idealfall bekommen wir etwas von unserer Entschlossenheit zurück, die im letzten Jahr im Sande verlaufen ist und sind eher bereit, etwas in Bezug auf unsere Gesundheit zu verändern.

Um dich zu unterstützen, haben wir mit Virtuagym, einem der führenden Anbieter von Fitness-Apps für professionelle Fitnessstudios, eine Fitness-App für iOS und Android entwickelt. Mit dieser App kannst du alle deine Fitnessaktivitäten verfolgen, egal ob du Zuhause oder im Fitnessstudio trainierst. Es verbindet sich auch mit deinem Apple Health- oder Google Fit-Konto und gibt dir einen vollständigen Überblick über alle deine Aktivitäten.

Verwende es für alle deine Trainingseinheiten

Wir bieten Workouts mit allen aerobis-Geräten und für alle Leistungsstufen an. Aber die wirklich tolle Sache ist, dass du diese Workouts anpassen kannst oder beliebig viele eigene Workouts erstellen kannst.

Du hast viele Fitnessgeräte sowie Körpergewichtsübungen zur Verfügung – nicht nur Übungen mit unseren Produkten! Die aerobis fitness App ist eine wirklich universelle Fitness-App, die sich an deine bevorzugte Trainingsmethode und deine Trainingsgeräte anpasst.

Verwende es zur Diät und zum Tracking deiner Ernährung

Mit dem Fitness-App-Abonnement erhältst du einen kompletten Lebensmittel-Tracker, mit dem du alle deine Lebensmittelmakros und Kalorien verfolgen kannst.

Egal welche Art von Ernährung du bevorzugst – um Gewicht zu verlieren, musst du sicherstellen, dass du ein Kaloriendefizit hast. Um die Muskelmasse zu erhalten, ist es neben dem Training notwendig, die Makros (Fett-, Protein-, Kohlenhydratzufuhr) zu verfolgen.

Die Food-App erledigt das mühelos für dich und ist eng mit der aerobis-Fitness-App integriert.

Nutze es zur Motivation und Spaß

Die aerobis Fitness App kann an verschiedene Tracker sowie an dein Apple Health oder Google Fit-Konto angeschlossen werden.

So werden alle Daten, die dort bereits durch andere Tracking-Apps gespeichert wurden (wie Schritte, Gewicht, Fettanteil usw.) automatisch in die App importiert. Du kannst Badges als Belohnung verdienen, wenn du dich mehr bewegst, und den Fortschritt deiner Freunde verfolgen, wenn sie auch die App haben.

Denke daran, dass deine Fitnessbemühungen ein Marathon und kein Sprint sind. Um jahrzehntelang gesund und fit zu bleiben, bedarf es einer flexiblen und offenen Lösung – die aerobis fitness App ist hier der ideale Begleiter.

Hier ist nochmal der Link:
https://aerobis.com/app/

Nach dem Kauf erhältst du eine E-Mail mit einem Link, mit dem du dich für die App registrieren kannst. Du kannst dich dann mit diesen Zugangsdaten bei der App anmelden.