Fabien ist Sportwissenschaftler B.A. (DSHS) und ist schon seit der Zeit seines Studiums im Gesundheits- und Rehabilitationssport tätig. Er war Kursleiter für diverse Reha- und Behindertensport-Anbieter, hat viel Erfahrung im Präventionssport mit Erwachsenen und im Kinder- und Jugendbereich.
Seit 2012 ist er vermehrt im Fitnessbereich unterwegs. Er arbeitet als Personal Trainer und Regionalmanager für Outdoor Gym, selbständiger Ernährungsberater und ist seit Anfang 2014 Manager für Training & Education und Head Coach bei aerobis.
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Krafttraining ist ganz simpel: Man wendet Kraft auf, um gegen einen Widerstand zu wirken. Aber Unmengen von Hanteln und zentnerschwere Gewichtsscheiben sind nicht wirklich praktisch. Wir zeigen dir eine platzsparende, leichte Alternative, die auch noch mehr Übungsmöglichkeiten bietet.
Was Du mit Hilfe von blackPack Training erreichen kannst. Rumpfstabilität aufbauen! Den ganzen Körper stärken! Den Klimawandel stoppen… NICHT! Jetzt mal ganz im Ernst: Sandbag Training fristet ein Schattendasein. Zu unrecht! Denn dieses Trainingsgerät und alle seine Möglichkeiten bieten Dir enorme Vorteile für das Training. Schließlich gibt es nur wenige Trainingsgeräte, mit denen man sein […]
Du fragst dich ob Functional Training das Richtige für dich ist? Das lässt sich so pauschal leider nicht sagen, aber hier erfährst Du 3 Lifehacks, die Du nur mit funktionellem Training bekommen kannst. Drum prüfe, wer sich ewig schindet Zuallererst muss man ganz klar sagen, dass jede Trainingsform, jedes Konzept und jede Übung wahrscheinlich irgendwo […]
Heb’ Dein Training auf ein neues Level, indem Du mit den Kadenzen spielst! Ka… was? Nein, das ist kein Begriff aus der Raumfahrt und hat nichts mit männlicher Potenz zu tun. Was dahinter steckt, erfährst Du in unserem Blog. Wir werden oft angesprochen, dass ja angeblich irgendwann das Training mit dem eigenen Körpergewicht nicht mehr […]
Muss es immer Kniebeugen & Bankdrücken sein? Erfordert unser moderner Alltag nicht ein anderes Training? Wir zeigen Dir 3 Übungen, die Dich garantiert nach vorne bringen.
Der revvll PRO bietet ein unvergleichliches Training. Er bietet deutlich mehr Übungen als man auf den ersten Blick erkennt. Wir zeigen Dir im Video, was der Seiltrainer wirklich kann.
Das Blackthorn Battle Jump Rope ist viel mehr als “einfach nur” ein schweres Springseil. Wir zeigen Dir Übungen, die Du so sicherlich noch nie gemacht hast, allein oder als Partnerübung.
Cardiotraining nervt? Stimmt nicht, es kann sehr viel Spaß machen. Mit unseren 6 Workout-Tipps macht Cardiotraining auch dem letzten Ausdauer-Muffel wieder Spaß.
Unser Trainingsplan wird fortgesetzt: Mit dem zweiten Teil unseres Neujahrs-Trainingsplan kommst Du Deiner besten Form näher und Deine Ziele für 2016 kommen greifbar nahe.
Neues Jahr – neues Pech! Und wieder ist ein neues Jahr da… Ich möchte hier jetzt nicht melancholisch werden oder eine Motivationsrede à la „Dieses Jahr wird das beste deines Lebens“ halten, sondern möchte den Fokus mal auf etwas Anderes legen: Du wirst deine Fitnessziele eventuell nicht erreichen! Warum manche Menschen ihre Motivation überdenken sollten […]
Ich habe jetzt zwei Wochen lang mit dem revvll PRO trainiert. Das Gerät ist so vielseitig und ich kann alle wichtigen Muskeln des Körpers in verschiedenen Variationen trainieren. Der Seilzug-Trainingsmechanismus bringt eine Menge Spaß und neue Elemente in mein tägliches Trainingsprogramm. Vielen Dank dafür. Ich hoffe, dass es in naher Zukunft noch mehr neue Trainingsgeräte von aerobis geben wird.
Ich habe heute die neue Massagepistole Mini erhalten – die ist ja richtig genial! Ich habe seit ein paar Jahren sehr gute Erfahrungen mit der Hypervolt und war tatsächlich auf der Suche nach einer “kleinen Schwester” zum großen Bruder. Ein Pistole, die noch besser in der Hand liegt und gerade im Nacken- und Unterarm-Bereich gut einsetzbar ist und die man auch mal schnell mitnehmen kann. Dann kam die kleinere Hypervolt GO neulich auf den Markt – und davon war ich total enttäuscht. Zum einen ist die deutlich lauter als der Hypervolt PLUS und hat einen fast schon lächerlich geringen Anpressdruck. Der Motor stoppt fast sofort, wenn man mal etwas stärker drückt. Eine richtige Enttäuschung. Überhaupt, wenn man bedenkt, dass über 200,- Euro kostet.
Um so mehr habe ich mich gefreut, dass ihr auch so eine handliche kleine Pistole rausgebracht habt. Und was soll ich sagen: Sie übertrifft meine Erwartungen! Deutlich sogar. Sie hat einen ordentlichen Anpressdruck und der Motor versagt auch nicht, wenn man richtig drückt, d.h. man kann tief ins Gewebe rein. Es sind vier nützliche Aufsätze dabei, die ich von der Hypervolt auch gewohnt bin. Und ebenfalls extrem wichtig: Sie ist flüsterleise – so, wie ich das von der Hypervolt PLUS gewohnt bin. Und sie ist extrem handlich. Ein Case wäre noch cool gewesen, ist aber nicht so extrem wichtig. Auf jeden Fall insgesamt ein gutes Preisleistungsverhältnis. Und sie ist auch noch extrem edel in der Optik.
Das ist ein richtig geniales kleines Teil! Tolle Erweiterung eurer Produktpalette.
Hallo,
Ich wollte euch nur wissen lassen, dass ich sowohl den Endlosseiltrainer als auch den Kinetiktrainer auf dem Rigg aufgebaut habe. Ich muss sagen, dass beide Ausrüstungsteile hervorragend sind - ich hätte alle 3 Teile schon früher kaufen sollen. Ich dachte mir, dass ich ein positives Feedback gebe - da sowohl ich als auch meine Frau von diesen Gegenständen wirklich beeindruckt sind.
Nochmals vielen Dank.
Hallo,
wir sind sehr zufrieden mit unserer Bestellung. Für den intensiven Clubeinsatz ist die Ausrüstung immer in perfektem Zustand.
Herzlichen Glückwunsch zur Qualität eurer Produkte.
Hallo aerobis-Team,
hier ein kleines Feedback aus Ratingen Lintorf. Wir sind nach wie vor mit euren Produkten zufrieden und unsere Mitglieder nutzten gerne bei jeder Gelegenheit unsere Functional Trainings Area samt dem Equipment von euch.
Vielen Dank, Ihr macht einen guten Job!
Auf Grund der hohen Qualität unserer Produkte, lassen sie sich mit gängigen Desinfektionsmitteln reinigen. Achte darauf, aerobis Originalprodukte zu kaufen.
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