•  
     
     
     
     
     
     
✓ Direkt vom Hersteller  ✓ Versandkostenfrei in DE ab 50€  ✓ Kreditkarte, Amazon, Paypal  ✓ Beratung per Live Chat!
aerobis fitnessgeräte
  • Marken
    • powrlink Fitness messbar machen
    • aeroSling Umlenkrollen Sling Trainer
    • revvll Endlos Seiltraining
    • alphaband Kraft-Fitnessbänder
    • blackthorn Schwere Schwungtaue
    • blackPack Sandbags & Westen
    • verso360 Fitnessrahmen und Rigs
    • Fitnessstudio Einrichtung
    • aerobis fitness app
    • aeroSling Customs
  • Shop
  • Über Uns
    • Functional Training
    • Produktkatalog
    • Handelspartner
    • Freunde
    • Kontakt
  • Das Neuste
    • Unsere Testsiege & Auszeichnungen
    • Kundenbewertung: Klare Kaufempfehlung!
    • Natürliche Grenze des Muskelaufbaus – wir sagen dir, wie viel Muskulatur du maximal ohne Steroide aufbauen kannst (mit Rechner)
    • Trainingspensum – wie oft du pro Woche trainieren solltest
    • Die besten Ganzkörperübungen
    • Warum der aeroSling die Basis für dein Training sein sollte
  • Menü
  • 0Einkaufswagen
aerobis meets Heartcore Athletics

aerobis trifft Heartcore Athletics für ein hartes Workout (mit Video)

12. November 2013/0 Kommentare/in Experts /von Benjamin Fuhrmann
Coach Paul und Coach Andi vom Outdoor Fitness Bus trafen sich mit dem CrossFit-Experten Art von Heartcore Athletics, um Dir eine Serie von coolen Outdoor-Übungsvideos zu präsentieren. Herausgekommen sind fordernde Sling Trainer-Übungsvariationen, Squat-Varianten mit dem blackPack Sand-/Aquabag und Log Tosses mit dem ultimativen Fitness-Klassiker, dem Medizinball. Selbstverständlich inklusive hilfreicher Anweisungen, damit Du die Übungen zu Hause nachmachen kannst. Gestartet wird mit einer Squat-Übung mit dem blackPack ESY Sandbag, hier im Set mit dem Loading-Bag AQUA. Durch die Instabilität der flüssigen Ladung ergibt sich ein sehr viel fordernderes Training als mit stabilen Gewichten, was Coach Paul dann auch sehr schnell am eigenen Leib spürt. Die nächsten Übungen sind Log Tosses mit einem Medizinball. Coach Andi kommt jedenfalls ordentlich ins Schwitzen bei diesen explosiven Übungen. Die dritte Übung ist ein Sling Training-Klassiker in einer besonders herausfordernden Variante. Hier eignet sich unser Sling Trainer gerade durch seine Griffe hervorragend, da die Griffschlaufen bei sehr schweren Übungen einen besseren Halt geben. So kannst Du Dich ganz auf die geforderte Muskelgruppe konzentrieren, ohne durch nachlassende Griffkraft an der vollständigen Ausführung gehindert zu werden. Denn wie Art von Heartcore Athletics im Video sagt: schon 3 Wiederholungen sind richtig hart! Aber schau es Dir doch einfach direkt hier an und leg los!
Eintrag teilen
  • Teilen auf Twitter
  • Share on WhatsApp
  • Teilen auf LinkedIn
  • Per E-Mail teilen
0 Kommentare

Dein Kommentar

An Diskussion beteiligen?
Hinterlasse uns Deinen Kommentar!

Schreibe einen Kommentar Antworten abbrechen

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.

Unsere Kategorien

aeroSling Schlingentrainer mit Umlenkrolle kaufen
[instagram-feed]

Wie wir arbeiten

Fitnessgeräte Tests / Kontakt / Impressum / AGB / Widerrufsrecht / Datenschutz / Versandkosten / Partnerprogramm

Der kostenlose aerobis fitness Ratgeber in unserem Newsletter!

This contact form is deactivated because you refused to accept Google reCaptcha service which is necessary to validate any messages sent by the form.

Instagram / Facebook / Youtube

aerobis fitness is Made in Germany
*

Alle Preise inkl. der gesetzlichen MwSt.

Die durchgestrichenen Preise entsprechen dem bisherigen Preis in diesem Online-Shop.

Nettopreise werden für Kunden ausserhalb der EU gezeigt. Bei Versand in nicht EU-Länder können Abgaben und Steuern anfallen.

Nach oben scrollen
Wir verwenden Cookies.Alles klar!Info Ablehnen
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.

Necessary
immer aktiv

This is an necessary category.

Non Necessary

This is an non-necessary category.

Save & Accept